Esta ansiedad puede a llegar a ser tan importante que puede llevar a confundir el diagnóstico de Trastorno de Pánico con el de Trastorno de Ansiedad Generalizada (TAG). Estas Crisis (o Ataques) de Pánico, inesperadas y recidivantes, suelen presentar cuatro o más de los siguientes síntomas: • Miedo intenso a morir o a estar sufriendo un ataque cardíaco o alguna enfermedad física grave que ponga en riesgo la vida • Miedo intenso a volverse loco o a perder el control de si mismo • Palpitaciones (percepción del latido cardíaco) o pulsaciones aceleradas (taquicardia) • Sudoración • Palidez • Temblores o sacudidas musculares • Sensación de ahogo o falta de aire • Opresión en la garganta (sensación de no poder respirar) o en el pecho • Náuseas, vómitos o molestias y dolores abdominales • Inestabilidad, mareos o desmayos • Sensación de irrealidad (sentir al mundo externo como algo extraño) • Sensación de no ser uno mismo (despersonalización) • Hormigueos (parestesias) • Escalofríos o sensación de sufrir frío intenso Las crisis se inician bruscamente, alcanzan su máxima intensidad en los primeros diez a 15 minutos y suelen durar menos de una hora. Dejan a quien las sufre en un estado de total agotamiento psicofísico y con un gran temor (ansiedad anticipatoria) a volver a padecer una nueva crisis (miedo al miedo). También pueden aparecer síntomas de tipo depresivo, miedo a salir o alejarse del hogar o necesidad de hacerlo acompañado por una ser muy cercano (familiar). La persona suele sentirse muy hipersensible y vulnerable. Este tipo de trastorno es tan traumático de experimentar que quien lo padece suele cambiar en forma brusca y desfavorable sus hábitos de vida: no querer salir solo de la casa o viajar, retraimiento social, abandono de sus actividades laborales o académicas. Muchas veces la persona que se encuentra padeciendo una Crisis de Pánico tiene la necesidad de "salir corriendo" del lugar donde se encuentra o de consultar urgentemente a un médico en el caso que crea que se esta muriendo de verdad. Si esta crisis se experimenta por primera vez en un lugar determinado, un tren o autobús por ejemplo, suele quedar temor de volver a ese mismo sitio o medio de locomoción, desarrollándose de este modo una fobia al mismo Trastornos de Angustia y Ansiedad. Fobias. Con esta combinación de técnicas se pueden lograr Buenos resultados en las siguientes situaciones: Baja autoestima, Baja energía, Depresión, Ansiedad, Angustia, Crisis de pánico, Miedos, Traumas, Fobias, Insomnio, Alteración del sistema nervioso, Dolores físicos, Adicciones (juego, drogas), Estrés, Timidez, Inseguridad, pánico, Mejorar la memoria y la concentración, Agresividad, Intolerancia, Penas, Duelos (perdida de un ser querido), Negatividad, Falta de motivación, Celos obsesivos. - Adicciones- Ansiedad- Ataques de pánico- Disfunciones sexuales- Fobias- Hiperactividad- Obsesiones- Miedos. Depresión, Timidez, Aislamiento, Crisis de la Edad Adulta, Crisis del “Nido Vacío”, Depresión Post Parto, Crisis de la Adolescencia, Separación-Divorcio, INSOMNIO, PESADILLAS, TERRORES NOCTURNOS Tratamiento de Adicciones: Problemas con las drogas, Ludopatía. Tratamiento de Trastornos del Sueño: ADICCIONES: TRATAMIENTO Ambulatorio Técnica Psicológica en Zona sur Quilmes, Berazategui. Atención Psicológica, Adolescentes y Adultos Atención Psicológica, Adolescentes y Adultos Para la 1° consulta comunicarse Por vía e-mail o dejar mensaje en el celular 1539084484. e-mail (martinezjose6@yahoo.com.ar).